Fundo Linear Abstrato

15 DE FEVEREIRO DE 2022 - ONLINE

Técnica MEISNER,
CÂMERA & FLOW 

Aprenda as técnicas avançadas de um dos principais métodos de atuação contemporâneo.

 

ATUE DE FORMA VERDADEIRA E ESPONTÂNEA, EM FLOW.

Arthur Miller disse uma vez sobre Meisner:

“Ele tem sido o professor de atuação mais íntegro neste país há décadas, e toda vez que estou fazendo testes para atores, posso dizer muito bem quais estudaram com Meisner. É porque eles são os mais honestos e simples e não colocam complicações desnecessárias.”

Às vezes você

se julga falso em

Você sente falta da sua espontaneidade em

 

A insegurança é ainda,

em alguns momentos,

um grande inimigo em

CENA?

Com as técnicas avançadas criadas por Sanford Meisner e a neurociência do Flow este laboratório vai te ensinar a como entrar em flow e: 

 

  • Ser verdadeiro em cena 
     

  • Ultrapassar a insegurança
     

  • Confiar que sua presença é suficiente
     

  • Ir além do medo de se expôr
     

  • Conectar-se com seus impulsos, com seus instintos e parar de atuar com a mente e atuar organicamente, com todo o seu corpo, com seu coração e suas vísceras.
     

  • Estar totalmente concentrado na ação no momento presente 
     

  • Acionar a emoção certa que a cena necessita
     

  • Habilidade de viver verdadeiramente a ficção 


Em flow

  • Tudo flui sem esforço

  • O tempo não existe, é puro presente 

  • Só existe a cena, todo o resto desaparece da sua mente.

  • É um estado de pico mental, um estado de expansão da consciência

  • As coisas acontecem espontaneamente

  • É um estado muito prazeroso

  • Não existe autocrítica neste momento, você esquece de si mesmo

  • Ação e atenção estão fundidos

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Meu nome é Tomás Rezende e sou formado nos EUA na técnica Meisner e pioneiro desta técnica no Brasil. Dou aula há mais de 13 anos de Meisner e como preparador de atores uso esta técnica em filmes e séries para Netflix, HBO, FOX, Globo e outros canais. 

E agora estou me formando como Flow Coach no Flow Research Collective, nos EUA.

FORMATO E DURAÇÃO

3 meses com 2 aulas semanais 

ONLINE

As aulas serão às terças e quintas das 19h às 21h30 

 

O formato do grupo é mais íntimo, portanto as vagas são limitadas.

Por ordem de inscrição

 

Início em 15 de fevereiro de 2022

FASES DO LABORATÓRIO

Parte 1

Construindo a fundação

 

Jogos de repetição:  

01

Cada exercício destes jogos constrói um tijolo que vai apoiar o próximo jogo. É uma sequência interdependente de exercícios para aumentar sua espontaneidade. Jogos para desconstruir os hábitos. Te dar coragem e recursos para que você esteja instintivo e menos mental e, portanto, verdadeiro e inteiro em cena.

02

Desenvolver um ponto de vista verdadeiro em cena é um desafio. Como eu posso expressar minha verdade? Como eu posso antes mesmo de pensar, de julgar, expressar aquilo que é verdadeiro pra mim? Com os exercícios do Meisner você vai descobrir que é possível falar antes de pensar e ser autêntico e fiel à sua forma de ver a realidade. E isso é um passo fundamental para que você possa depois construir o ponto de vista da personagem, e viver e se comportar a partir deste ponto de vista.   

03

Desenvolver a capacidade de estar em resposta momento após momento. Totalmente no presente sem pré-julgamentos. Isso permite um escuta com o corpo todo, uma capacidade de recepção, de escutar com o coração.

04

Ser capaz de falar sem censura, sem filtros sociais, falar sem pensar como mecanismo de potencialização da espontaneidade. Poder falar antes de julgar se o que estou falando está certo ou errado, se o que eu estou falando é apropriado ou não.

05

Capacidade de estar em cena sem se auto criticar, sem se julgar e portanto sem perder a espontaneidade.  

Parte 2

Atuar é estar em ação 

Atuar é a habilidade de viver verdadeiramente sob circunstâncias imaginárias

Esta fase vai te ensinar a criar objetivos claros, específicos e desafiadores. Aqui o desafio é a chave pois quanto mais difícil melhor. A dificuldade exige que você se concentre totalmente no objetivo. E por ser muito difícil você gera identificação com o público. E estas características podem ser disparadores de flow. E todas as emoções vão fluir espontaneamente como consequência das suas ações.

Nesta nova parte do treinamento você vai criar as próprias circunstâncias imaginárias e portanto vai desenvolver a capacidade de ser roteirista da sua própria cena. Isso vai fortalecer sua fé cênica e portanto vai permitir que cada ação e objetivo que você crie seja um motor emocional. 

Imaginar sem censura. Muitos de nós fomos coibidos na nossa imaginação quando pequenos. Nossa imaginação foi censurada então esta fase vai te ensinar a sonhar acordado e usar este sonhar para você ser capaz de criar e acreditar em situações ficcionais. 

Parte 3

Preparação emocional 

 

Esta fase é a mais desafiadora de todas as fases da técnica Meisner. É um dispositivo de acionamento das suas emoções através da criação de circunstâncias imaginárias.

Nesta etapa você vai aprender a criar ações preenchidas de significado pessoal e vital. Isso garante uma potência e realidade para tudo que você faz em cena. Você deixa de atuar para se enquadrar e deixa de tentar fazer como você acha que é o certo. Passa a permitir que as coisas fluam com espontaneidade.

 

Ganha coragem para deixar de fazer como os outros esperam que você se comporte. Deixa as máscaras sociais de lado e passa a possuir o poder da vulnerabilidade. A coragem de ser autêntico trazendo uma autonomia e liberdade enorme.

O Laboratório é para quem…

 

  • Iniciantes na técnica Meisner e também para nível avançado.

  • Quem já participou de cursos de Meisner

  • Quem deseja aprender a entrar em Flow em cena

  • Pessoas que não são atores mas desejam encontrar mais  propósito e mais espontaneidade em sua expressão e desejam se desenvolver artisticamente.

​Este é um laboratório tanto para iniciantes como também para experientes em Meisner. Os iniciantes vão poder começar do início e os experientes vão receber atenção customizada ou seja vão poder fazer o exercício que eles precisam para continuar avançando na sequência que a técnica Meisner propõe.

O QUE DIZ QUEM JÁ PARTICIPOU

O QUE DIZ QUEM JÁ PARTICIPOU...

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natalia lage

atriz e apresentadora brasileira

"Pra mim foi muito transformador esse workshop de meisner com o Tomás Rezende porque ele é a princípio uma chamada de atenção pro momento presente. As nossas ações podem ficar automáticas em cena e a gente pode cair na tentação do caminho mais fácil, que é aquilo que a gente já sabe fazer. Então essa consciência de ouvir o outro e de estar no momento presente que o meisner propõe é maravilhosa pro trabalho do ator e também para a nossa vida pessoal.

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MARIANA XIMENES

atriz vencedora

de 25 PRÊMIOS

de cinema e TV

“O trabalho de Tomás se concentra em conectar-se com a verdade pura para iniciar um processo. A busca começa com uma jornada para você mesmo: identificando seus próprios mecanismos de defesa para deixar seus instintos virem até você mais rapidamente e sua imaginação fluir sem manipulação, julgamento, modéstia. Seja completo para entrar no personagem. ”

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GLORIA PIRES

vencedor de 34 prêmios de cinema e TV

“O Tomás trabalha de forma discreta mas profunda, respeitando o tempo interior do ator. Nada invasivo, mas muito eficiente. Adorei ter esta experiência com ele e espero poder reencontrá-lo!”

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INVESTIMENTO

3x R$847,00(R$2.541,00)