Cada exercício destes jogos constrói um tijolo que vai apoiar o próximo jogo. É uma sequência interdependente de exercícios para aumentar sua espontaneidade. Jogos para desconstruir os hábitos. Te dar coragem e recursos para que você esteja instintivo e menos mental e, portanto, verdadeiro e inteiro em cena.

Desenvolver um ponto de vista verdadeiro em cena é um desafio. Como eu posso expressar minha verdade? Como eu posso antes mesmo de pensar, de julgar, expressar aquilo que é verdadeiro pra mim? Com os exercícios do Meisner você vai descobrir que é possível falar antes de pensar e ser autêntico e fiel à sua forma de ver a realidade. E isso é um passo fundamental para que você possa depois construir o ponto de vista da personagem, e viver e se comportar a partir deste ponto de vista.   

Desenvolver a capacidade de estar em resposta momento após momento. Totalmente no presente sem pré-julgamentos. Isso permite um escuta com o corpo todo, uma capacidade de recepção, de escutar com o coração.

Ser capaz de falar sem censura, sem filtros sociais, falar sem pensar como mecanismo de potencialização da espontaneidade. Poder falar antes de julgar se o que estou falando está certo ou errado, se o que eu estou falando é apropriado ou não.

Capacidade de estar em cena sem se auto criticar, sem se julgar e portanto sem perder a espontaneidade.